Egal, wie Sie sich vor dem Spiegel verrenken: Viele Details über Ihren Körper bleiben Ihnen verborgen. Zum Beispiel lässt sich schwerlich mit bloßem Auge erkennen, ob beide Seiten der Hüfte auf einer Höhe sind oder ob vom Körperfettanteil ein gesundheitliches Risiko ausgeht. Es lohnt sich, ein vollständiges Bild vom Körper zu bekommen, das aus allen Blickwinkeln aufgenommen wurde und millimetergenaue Messdaten ermittelt. Eine Körperanalyse in 3D gibt Ihnen präzise Informationen über gesundheitsrelevante Fakten: Körperwerte, Körperumfänge, Körperhaltung.
Analysieren statt spekulieren
Wer immer wieder Nackenschmerzen oder Rückenbeschwerden hat, kann lange spekulieren, woher die wohl kommen. Eine Körperanalyse in 3D kann anschaulich dokumentieren, wenn eine Fehlhaltung die Ursache ist. Die umfassende Körperanalyse in 3D ermöglicht einen objektiven Blick auf den ganzen Körper. Im Ergebnis erhalten Sie ein aufschlussreiches virtuelles Abbild Ihres Körpers und präzise Messdaten. Zum Beispiel erfahren Sie exakte Körperwerte und können beispielsweise anhand des Körperfettanteils ggf. gesundheitliche Risiken früh erkennen. Außerdem erkennen Sie deutlich Ihre Körperhaltung, und Sie bekommen Auskunft über Ihre Körperbalance. Wenn Sie die Körperanalyse im Abstand von mehreren Tagen oder Monaten wiederholen, können Sie mit einem Vorher-Nachher-Vergleich Ihrer Werte genau nachvollziehen, welche Fortschritte Sie gemacht haben, etwa bei der von Ihnen angestrebten Gewichtsreduktion oder beim Muskelaufbau.
Präzise Messung der Körperwerte
Die Körperanalyse in 3D analysiert zum einen die Körperform und den Fettanteil, zum anderen ermittelt sie Parameter wie Gewicht, fettfreie Masse, Fettfreie-Masse-Index (FFMI), Body-Mass Index (BMI), Grundumsatz sowie die Verhältnisse Taille-zu-Hüfte und Taille-zu-Größe. Zudem werden die Parameter hinsichtlich Ihres Alters und Geschlechts gesundheitlich eingeordnet.
Analyse der Körperhaltung und der Körperbalance
Ob jemand Schmerzen hat, ist oft eine Frage der Haltung. Wenn zum Beispiel der Körperschwerpunkt nach hinten verlagert ist, hat der Mensch eine eher geringe Muskelspannung und spürt vor allem dann Beschwerden, wenn sich der Körper in Ruheposition befindet. Die Analyse in 3D zeigt Ihnen präzise und objektiv, wie es um Ihre Körperhaltung und Ihre Körperbalance steht. Anhand Ihres virtuellen Zwillings erkennen Sie zum Beispiel Haltungsfehler oder eine muskuläre Dysbalance und Sie sehen die Belastungsverteilung der Füße. Auf diese Weise können Sie Schwachstellen mit gezielten Maßnahmen korrigieren. Bei einer optimalen Körperhaltung steht der Körper im Gleichgewicht. Die Muskulatur arbeitet dann so gut zusammen, dass die Anspannung und Entspannung der Muskulatur in einem ausgewogenen Verhältnis stattfindet und die Füße gleichmäßig belastet sind.
Exakte Messung der Körperumfänge
Die Körperanalyse in 3D misst die Umfänge an 14 Stellen – vom Hals bis zu den Waden. So erhalten Sie millimetergenaue Angaben z. B. über Ihren Umfang von Bizeps, Taille, Bauch und Hüfte. Bei wiederholten Analysen erfolgt die Messung immer exakt an denselben Messstellen. Damit werden selbst die kleinsten Körperveränderungen erfasst – und das kann sehr motivierend sein! Denn Sie können ganz objektiv erkennen, wie sich eine gewichtsreduzierende Ernährungsumstellung beispielsweise auf den Taillenumfang auswirkt oder wo Sie durch gezieltes Training Muskeln aufgebaut haben.
Schnell und präzise, anschaulich und verständlich
Die Messung erfolgt mit Kameras und optischen 3D-Sensoren, frei von Strahlenbelastung. Kurz nach der Messung erhalten Sie per E-Mail einen umfangreichen Report mit anschaulichen 3D-Darstellungen Ihres Körpers. Der Bericht enthält u. a. eine detaillierte Haltungsanalyse, die wichtigsten Körperwerte und millimetergenaue Angaben zu 14 Körperumfängen. Der Report ist für Laien leicht verständlich, und Sie können ihn z. B. auch der Physiotherapiepraxis Ihres Vertrauens zur Verfügung stellen.
Die Körperanalyse in 3D findet im Therapiebereich unseres Gesundheitshotels statt.
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