Ratatouille Rezept – natürlich basisch und vegan
31.08.2026
Für alle, die noch ein bisschen sommerliche Leichtigkeit in den Herbst mitnehmen wollen, ist dieses französische Rezept perfekt: Ratatouille, selbstverständlich basisch und vegan – und außerdem passend für alle herbstlichen Wetterkapriolen: Es lässt sich ebenso an einem stürmischen Herbsttag warm genießen – und bei Herbstsonne auch kalt. Dazu passt wunderbar das Gugerbauer Knäckebrot oder unser Basenbrot.
Ratatouille basisch und vegan: Zutaten
Die angegebenen Zutaten reichen für 4 Portionen.
- 1 Aubergine
- 2 Zucchini
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 4 Tomaten
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 4 EL Olivenöl
- 200g passierte Tomaten
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL Salz
- etwas schwarzer Pfeffer
- frisches Basilikum
Ratatouille – Zubereitung:
- Aubergine, Zucchini, 1 rote Paprika und 1 gelbe Paprika waschen und in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden. 4 Tomaten ebenfalls würfeln, 1 Zwiebel und 2 Knoblauchzehen fein hacken.
- Olivenöl in einem großen Topf oder einer hohen Pfanne erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten.
- Aubergine und Paprikawürfel zugeben und unter gelegentlichem Rühren ca. 5 Minuten anbraten. Anschließend Zucchini und frische Tomatenwürfel unterrühren und kurz mitbraten.
- Mit den passierten Tomaten ablöschen. Thymian, getrocknet, Rosmarin, Lorbeerblatt, Salz und schwarzen Pfeffer einrühren und zugedeckt bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis das Gemüse weich, aber noch bissfest ist.
- Zum Servieren das frische Basilikum grob hacken und über das Ratatouille streuen.
Viel Freude beim Zubereiten und guten Appetit!