Basenfasten im Fastenhotel Gugerbauer in Schärding, Österreich
Mit Basenfasten
zu mehr Wohlbefinden


Fasten-Fact: Darum geht es beim Basenfasten
Was steckt hinter Basenfasten?
Das Ziel beim Basenfasten im Hotel Gugerbauer besteht deshalb darin, den Säure-Basen-Haushalt des Körpers durch eine basische Ernährung wieder ins Gleichgewicht zu bringen und das körperliche Wohlbefinden damit nachhaltig zu steigern.
Ablauf Ihrer Basenfastenkur
So läuft Ihre Basenfasten-Kur im Hotel Gugerbauer in Schärding ab
1. Professionelle Betreuung
2. Basenfasten mit Genuss
3. Regeneration von Körper und Geist
Professionelle Betreuung während Ihrer Basenfastenkur
Während Ihrer Basenfasten-Kur im Hotel Gugerbauer werden Sie professionell von den Fasten-Expertinnen Christine Gugerbauer und Petra Winter betreut. Pro Tag nehmen Sie rund 800 kcal zu sich und ernähren sich ausschließlich basisch.
Fastenphase: Basenfasten mit Genuss
Das Küchenteam des Hotel Gugerbauer verwöhnt Sie mit köstlichen Gerichten, die aus Gemüse, Obst, Keimlingen, Nüssen, Samen, Pilzen, hochwertigem Oliven- und Pflanzenöl und anderen basischen Lebensmitteln bestehen. Unbedingt probieren sollten Sie auch unser feines gekeimtes Bio-Müsli oder das gekeimte Brot. Wenn Sie darauf auch nach Ihrer Fastenkur im Fastenhotel Gugerbauer nicht verzichten möchten, können Sie beides auch einfach in unserem Gugerbauer Online-Shop bestellen.
Ihre Auszeit vom Alltag
In unseren Basenfasten-Angeboten ist bereits alles enthalten, was Sie für eine wohltuende Auszeit auf allen Ebenen brauchen: feines basisches Essen, eine Auszeit im herzlichen Wohlfühlambiente und wohltuende Therapien und SPA-Treatments. Sie möchten mehr davon? Aber gerne! Am besten sagen Sie uns gleich bei Ihrer Buchung, dass Sie zusätzliche Anwendungen buchen möchten – dann können wir diese optimal in Ihren Fastenplan integrieren. Spüren Sie, wie gut das Basenfasten und die Auszeit vom Alltag Ihrem Körper tut.
Hotel Gugerbauer - Ihr Basenfastenhotel in Schärding
Genussvolles Basenfasten im Gesundheitshotel Gugerbauer

Basenfasten im Hotel Gugerbauer
Basenfasten-Kur als Fundament für eine langfristig gesunde Ernährung

