Rast & Ruhe-Tage
Gönnen Sie sich eine Auszeit! Eine Massage und Infrarotlicht lösen Verspannungen. In der ...
Fasten hat in unserem Haus eine lange Tradition. Durch unsere Erfahrung garantieren wir eine professionelle Rundum-Betreuung.
Auf diese Weise befreien Sie Ihren Körper von Ballast und erfrischen Ihren Geist. Wer schon einmal gefastet hat, weiß es: Fasten erfrischt, bringt neue Energie und hebt die Stimmung. Das lässt sich auch wissenschaftlich erklären: Nach etwa drei Fastentagen produziert der Körper mehr vom Glückshormon Serotonin.
Eine sinnvolle Mindestdauer für Heilfasten nach Dr. Buchinger sind
7 Tage. Oft reichen aber schon ein paar Tage, dass man achtsamer mit sich umgeht und ein Gefühl dafür bekommt, was einem guttut.
Kontaktieren Sie uns – wir beraten Sie gerne!
Heilfasten 7 Tage nach Dr. Buchinger
Heilfasten wirkt reinigend und weckt neue Kräfte. Wasser, Tees, Gemüsebrühe, sanfte Bewegung und eine fachkundige Begleitung unterstützen ...
Heilfasten 10 Tage nach Dr. Buchinger
Wer fastet, beschäftigt sich bewusst mit seinem Körper, gewinnt eine neue Wahrnehmung, über das, was gut tut, und beginnt, den Blick nach ...
„Die Lage ist hervorragend, das Zimmer schön, ruhig, mit Blick in den Garten und zum Fluss, groß und sehr gut ausgestattet. Die Küche so gut, dass wir vom Abendessen immer noch schwärmen, wir kommen wieder...“
- Peter B.
„Sehr ruhiges Hotel! Ausgezeichnete Küche! Gemütlicher Wellnessbereich! Angenehme Räumlichkeiten! Keine Hektik seitens des Personals bzw. der Chefleute spürbar! Man fühlt sich von der ersten Sekunde an wohl und man kann sehr gut relaxen!!“
- Thomas T.
„Ein familiär geführtes Hotel zum Wohlfühlen. Man kann hier wunderbar entspannen. Alle Zimmer waren belegt, trotzdem hatten wir das Hallenbad und Sauna fast für uns allein. Herrlich!!!“
- Karin S.
„Die Basenfastenwoche im Hotel Gugerbauer war das Beste, was ich jemals für mich selbst gemacht habe. Das Personal war immer sehr freundlich und bemüht, dass es uns wirklich an nichts fehlt.“
- Adelheid Haneder.
„Das familienbetriebene Wellnesshotel bietet einen erstklassigen Standard! Wir haben das Heilfasten mitgemacht und fühlten uns in jeder Situation bestens bedient und beraten. Besonders der Behandlungsbereich...“
- Andreas N.