Kältetherapie im Gesundheitshotel Gugerbauer in Schärding
Die Kraft der Kälte
für eine erholsame Fastenauszeit
Kryotherapie als Teil der Fastenkur: Regeneration und neue Energie für Körper und Geist
Ihr Frischekick im Fastenhotel Gugerbauer
Bei einer Kryotherapie wird Kälte genutzt, um positive gesundheitliche Effekte zu erzielen. Im Fastenhotel Gugerbauer findet die Kältetherapie in einer -85 Grad kalten Kältekammer statt. Bis zu 3 Minuten verbringen Sie dort und können entweder umhergehen oder sich im Rhythmus der Musik bewegen. Kopf, Hände und Füße sind warm eingepackt und gut geschützt. Ihre Therapeutin unterstützt Sie professionell bei der Vorbereitung und erklärt Ihnen alles im Detail. Während der Kryotherapie wartet sie vor der Kältekammer und hält permanent Sichtkontakt mit Ihnen.
Eine Kältetherapie kann die perfekte Ergänzung zu Ihrer Fastenkur im Fastenhotel Gugerbauer sein – schließlich bilden Fasten und Kryotherapie die perfekte Synergie. Miteinander kombiniert beschleunigt sich nicht nur die Fettverbrennung, auch das Selbstreinigungsprogramm der Zellen, die Autophagie, wird angestoßen und beschleunigt. So wird sowohl der Stoffwechsel als auch der ganze Organismus angeregt.
Kältetherapie - was steckt eigentlich dahinter?
Die Kraft der Kälte
Grundsätzlich unterscheidet man zwischen lokaler Kältetherapie und Ganzkörper-Kältetherapie. Im Gesundheitshotel Gugerbauer in Schärding bieten wir ausschließlich Ganzkörper-Kältetherapie an.
Auf die niedrige Temperatur in der Kryokammer reagiert der Körper zunächst mit einer thermalen Schockreaktion. Klingt erst einmal nicht zwingend positiv, ist es aber doch: Um den Körper zu schützen, verengen sich die Blutgefäße, die Herzfrequenz steigt und die Lunge entspannt sich. Gleichzeitig verändert die Kälte die Sensibilität der Nervenzellen, was wiederum dazu führt, dass Schmerzen gelindert, Entzündungen gehemmt und Muskeln entspannt werden. Schon nach 4 Tagen Anwendung stellen sich die positiven gesundheitlichen Effekte bald ein - überzeugen Sie sich selbst!
Auf die niedrige Temperatur in der Kryokammer reagiert der Körper zunächst mit einer thermalen Schockreaktion. Klingt erst einmal nicht zwingend positiv, ist es aber doch: Um den Körper zu schützen, verengen sich die Blutgefäße, die Herzfrequenz steigt und die Lunge entspannt sich. Gleichzeitig verändert die Kälte die Sensibilität der Nervenzellen, was wiederum dazu führt, dass Schmerzen gelindert, Entzündungen gehemmt und Muskeln entspannt werden. Schon nach 4 Tagen Anwendung stellen sich die positiven gesundheitlichen Effekte bald ein - überzeugen Sie sich selbst!
Positive gesundheitliche Effekte der Kryotherapie
Cool bleiben – für mehr Wohlbefinden
Mit einer Ganzkörper-Kryotherapie gehen zahlreiche positive Effekte einher: Das Immunsystem wird gestärkt, die Therapie wirkt entzündungshemmend und kann Schmerzen lindern. Leistungsfähigkeit und Vitalität werden gesteigert, die Regeneration beschleunigt und somit langfristig das Wohlbefinden gesteigert. Darüber hinaus werden die Muskeln entspannt und die Beweglichkeit verbessert. Außerdem kann Kryotherapie die Gewichtsabnahme beschleunigen.
Und ab wann treten all diese Effekte ein? Meistens reicht schon eine Anwendung über 4 Tage aus, um von der Kryotherapie gesundheitlich zu profitieren.
Und ab wann treten all diese Effekte ein? Meistens reicht schon eine Anwendung über 4 Tage aus, um von der Kryotherapie gesundheitlich zu profitieren.
Kältetherapie 3min/€ 29,00
Kältetherapie 3+1 € 87,00
Fastenangebote mit vielen Inklusivleistungen im Gesundheitshotel Gugerbauer
Unsere coolen Angebote
für Ihre Fastenauszeit
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Heilfasten nach Dr. Buchinger mit 3 Aufbautagen
10 Tageab 1.710,00 € -
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