Heilfasten wirkt reinigend und weckt neue Kräfte. Wasser, Tees, Gemüsebrühe, sanfte Bewegung und eine fachkundige Begleitung unterstützen ...

Wer fastet, beschäftigt sich bewusst mit seinem Körper, gewinnt eine neue Wahrnehmung, über das, was gut tut, und beginnt, den Blick nach ...

Auch Männer achten heutzutage auf ihren Körper, auf ihre Gesundheit und auf ihre Ausstrahlung. Da tut Heilfasten richtig gut.

Heilfasten bedeutet, mehr als bisher auf sich zu achten. Meditieren, sich massieren lassen, entschlacken - da lebt Ihr Körper richtig auf.

Mit reduzierter basischer Ernährung wirken Sie der Übersäuerung des Körpers entgegen und bringen sich ins Gleichgewicht.

Im Hotel Gugerbauer kennt man die Kunst des Fastens und weiß, wie man den Fastenprozess liebevoll und empathisch begleitet.

21. bis 27. Juni (mit Maria Pernhaupt)
15. bis 21. November (mit Andrea Knonbauer)

Es gibt viele Möglichkeiten, seine Energie wieder in ...

12. bis 18. Juli (mit Andrea Knonbauer)
06. bis 12. September (mit Andrea Knonbauer)

Sie erleben Sich frei von Ballast, kommen aus der Ruhe ...

Eine ganze Woche lang die Vorzüge der basischen Ernährung genießen und sich auch noch rundherum verwöhnen lassen.

Einfach mal in eine andere Ernährungsform hineinschnuppern und draufkommen, wie gut das tut und wie gut das schmeckt!

Täglich so viel Wasser und Tee, wie Sie trinken können.
Frühstück FIX um 09:30 Uhr vom Buffet, basische Lebensmittel bevorzugt
Abendessen ...

Sie möchten unser Hotel und seine Vorzüge kennenlernen? Wir haben feine Kostproben für Sie ausgewählt.

16. bis 19. Jänner (mit Andrea Knonbauer)
23. bis 26. April (mit Andrea Knonbauer)
20. bis 23. August (mit Maria Pernhaupt)
15. bis 18. Oktober ...

Durch sanften und starken Druck, durch Dehnung und Rotation bringt eine Shiatsu-Behandlung die Energie ins Fließen. Wohltuend!

Bringen Sie sich mit einem duftenden Bad und einer entspannenden Nackenbehandlung in Schwung.

Gönnen Sie sich eine Auszeit! Eine Massage und Infrarotlicht lösen Verspannungen. In der Wellnesslandschaft können Sie wunderbar entspannen. ...

Entspannend und belebend zugleich wirken Massagen, Bäder und verwöhnende Behandlungen. Gönnen Sie sich diesen Genuss eine volle Woche lang.