Wie erleben unsere Gäste eine Fastenkur? Was motiviert sie, eine Auszeit vom Essen zu nehmen? Wie fühlen sie sich von Tag zu Tag? Welche Ergebnisse verspüren sie?
In diesen Videos teilen Fastende ihre Erfahrungen. Außerdem erklären Ernährungsexperten, warum das Fasten für den Körper eine Regeneration bedeutet.
