Bei uns fasten Sie so kurz oder lang, wie es Ihnen passt. Das Hotel Gugerbauer in Schärding bietet verschiedene Pauschalen und erstellt Ihnen gern auch ein individuelles Angebot.
In unseren Fasten-Pauschalangeboten sind die Übernachtungen und alles, was mit dem Fasten zu tun hat, enthalten. Dazu gehören auch attraktive Inklusivleistungen.
Jedes Fasten-Arrangement beinhaltet auch Therapien im Spa, die auf die jeweilige Fastenmethode abgestimmt sind. Darüber hinaus können Sie weitere wohltuende Spa-Behandlungen und -Anwendungen buchen.
Sie möchten wissen, wie sich eine basische und vegane Ernährung auf Sie auswirkt? Dafür gibt es unsere genussvollen Schnuppertage-Pauschalen – ohne Kalorienzählen. Einer Übersäuerung können Sie schon in wenigen Tagen gegensteuern. Wetten, dass Sie sich rasch fitter fühlen werden? Auch für die Schnuppertage gilt unser Paket an attraktiven Inklusivleistungen. So wie die ganze Auswahl unserer Therapien im Spa.
Heilfasten wirkt reinigend und weckt neue Kräfte. Wasser Tees, Gemüsebrühe, sanfte Bewegung und eine fachkundige Begleitung unterstützen Ihr Wohlbefinden.
Wer fastet, beschäftigt sich bewusst mit seinem Körper, gewinnt eine neue Wahrnehmung über das, was guttut, und beginnt, den Blick nach innen zu richten.
Yoga und Fasten sind bewährte Heilmethoden, um auf sanftem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden zu gelangen. Mehr darüber erfahren Sie im Interview mit Yogatrainerin Andrea Knonbauer.
Basenfasten ist Fasten mit Biss: Obst und Gemüse, frische Kräuter und Keimlinge tragen dazu bei, den Körper zu entlasten.
Eine ganze Woche lang die Vorteile der basischen Ernährung und zusätzlich unterstützende Anwendungen genießen
Einfach in eine andere Ernährungsform hineinschnuppern und entdecken, wie das guttut und wie hervorragend das schmeckt!
16 Stunden fasten, 8 Stunden Zeit zum Genießen von Speisen und kalorienhaltigen Getränken.
Im Wellnessbereich können Sie wunderbar relaxen. Eine Massage und dann Infrarotlicht – das löst Verspannungen. Auf Spaziergängen oder Radtouren holen Sie sich in der Natur frische Energie.
Richtig angewandt, kann das Heilfasten nach Dr. Buchinger das Immunsystem stärken und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Am Ende der Abstinenz muss der Darm wieder an feste Nahrung gewöhnt werden.
Hotel Gugerbauer
Kurhausstraße 4
A-4780 Schärding